水 (克 ) | 69.88 |
热量 (大卡 ) | 164.0 |
热量 (千焦 ) | 687.0 |
蛋白质 (克 ) | 15.73 |
总脂肪 (克 ) | 10.77 |
灰份 (克 ) | 3.04 |
碳水化合物 (克 ) | 1.1 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 1.1 |
蔗糖 (克 ) | 0.2 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.87 |
果糖 (克 ) | 0.04 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 8.0 |
铁 (毫克 ) | 0.98 |
镁 (毫克 ) | 16.0 |
磷 (毫克 ) | 220.0 |
钾 (毫克 ) | 213.0 |
钠 (毫克 ) | 1011.0 |
锌 (毫克 ) | 1.74 |
铜 (毫克 ) | 0.181 |
锰 (毫克 ) | 0.022 |
硒 (微克 ) | 32.0 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.35 |
核黄素 (毫克 ) | 0.182 |
烟酸 (毫克 ) | 4.352 |
泛酸 (毫克 ) | 0.412 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.277 |
总叶酸 (微克 ) | 1.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 1.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 1.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 63.2 |
甜菜碱 (毫克 ) | 3.9 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.38 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 9.0 |
视黄醇 (微克 ) | 9.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 31.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.29 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.01 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.06 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.03 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.02 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.554 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.129 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 2.261 |
17:0 (克 ) | 0.028 |
18:0 (克 ) | 1.106 |
20:0 (克 ) | 0.016 |
22:0 (克 ) | 0.014 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.88 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.245 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 4.558 |
20:1 (克 ) | 0.077 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.459 |
18:2未分化 (克 ) | 1.294 |
18:3未分化 (克 ) | 0.058 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.055 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.052 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.084 |
胆固醇 (毫克 ) | 55.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.145 |
苏氨酸 (克 ) | 0.696 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.704 |
亮氨酸 (克 ) | 1.25 |
赖氨酸 (克 ) | 1.312 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.371 |
胱氨酸 (克 ) | 0.177 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.625 |
酪氨酸 (克 ) | 0.504 |
缬氨酸 (克 ) | 0.792 |
精氨酸 (克 ) | 1.002 |
组氨酸 (克 ) | 0.685 |
丙氨酸 (克 ) | 0.93 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.369 |
谷氨酸 (克 ) | 2.238 |
甘氨酸 (克 ) | 0.852 |
脯氨酸 (克 ) | 0.683 |
丝氨酸 (克 ) | 0.613 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.12 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |